Porodní a poporodní dula
Porod mého prvního syna v roce 2007, který mohl s velkou vděčností a pokorou proběhnout přirozeně v klidu našeho domova, mě nasměroval k dlouholetému zájmu o ženské zdraví, mateřství, porodnictví, a podporu žen, které tímto obdobím procházejí (více z mého příběhu najdete v sekci O mně). V současnosti se po letech strávených péčí o vlastní děti a vědeckou prací v oblasti environmentální chemie dostávám k oficiální profesi duly a jsem mentorovanou porodní a poporodní dulou v organizaci Ammadula.
Mentorovaná dula - co to znamená?
Mentorovaná dula je dula - studentka v počáteční fázi své praxe, která je na cestě k tomu stát se certifikovanou dulou.
Doprovod mentorované duly má pro klienty svá specifika. Prvním jsou samozřejmě nižší zkušenosti duly - studentky v počátcích její praxe. Každá dula - studentka však úzce spolupracuje se svou mentorkou, zkušenou certifikovanou dulou, která je jí v případě potřeby k dispozici. Specifikem pro klienty je pak vyplnění evaluačního formuláře po skončení spolupráce s jejich dulou, který bude mít k dispozici mentorka duly - studentky a poslouží jako podklad pro její pozdější certifikaci. Tyto aspekty jsou pak v případě mentorovaných dul pro klienty vyváženy nižší cenou, než za jakou obvykle doprovází plně certifikované duly.
Jak to probíhá a co Vám mohu nabídnout?
Při zájmu o doprovod se nejdříve domluvíme na úvodní nezávazné seznamovací schůzce (zdarma), která může proběhnout online nebo osobně v kavárně v lokalitě Praha 9 - Prosek. Je ideální, pokud se schůzky mohou zúčastnit oba partneři.
Pokud se dohodneme na vzájemné spolupráci, následují 3 společné schůzky v průběhu těhotenství, jejichž obsah plně přizpůsobíme Vašim přáním a potřebám. Obvykle i hned na začátku spolupráce připravíme návrh osnovy obsahu jednotlivých schůzek, abyste měli od počátku v ruce orientační "jízdní plán" a přehled o tom, jaká témata budeme probírat a co nás ještě čeká. V případě prvorodičů procházíme obvykle v rámci schůzek postupně přípravu na porod a kojení včetně manipulace s miminkem, mohu Vám pomoct s výběrem porodnice, tvorbou porodního plánu, zorientováním se v dostupných možnostech úlevových technik, apod. Zároveň jsme ale po celou dobu spolupráce průběžně v kontaktu a obsah schůzek tak průběžně přizpůsobujeme Vašim aktuálním potřebám a dotazům. Zásadní je pro mě maximální podpora Vašich vlastních kompetencí, abyste se mohla na své cestě co nejlépe informovaně rozhodovat.
Mou specializací nad rámec profese duly jsou kraniosakrální terapie a masáže (včetně těhotenské). Kraniosakrální terapie je skvělou technikou, která může pomoci jak např. s uvolněním a harmonizací nervového systému před porodem, tak i s integrací předchozích náročných situací, integrací po porodu, atd. Pracuji též se šátky rebozo a svým klientkám také nabízím zapůjčení šátku na období 3. trimestru zdarma a zapůjčení tematické literatury.
Od započatého 38. týdne až do porodu pro Vás držím pohotovost. Mohu Vás doprovodit jak při porodu v nemocničním zařízení, tak při porodu v domácím prostředí, pokud je tento porod zároveň doprovázen profesionální porodní asistentkou. Při porodu Vás mohu podpořit např. s využitím technik rebozo, masáže, aromaterapie, kraniosakrální terapie či bylinné napářky. Po porodu následuje poporodní schůzka sloužící k integraci porodního zážitku a další podporou dle potřeby, jako např. laktační poradenství (jsem zároveň certifikovanou laktační poradkyní o.z. MAMILA), nošením miminka, manipulace, atd.
Těhotenství a porod jsou jedněmi z nejsilnějších přirozených transformačních událostí v životě ženy. Jako takové mohou být hlouběji ukotveny, prožity a integrovány skrz přechodové rituály spojené s tímto obdobím. V případě zájmu pro Vás předporodní či poporodní zavírací rituál ráda připravím a zorganizuji.
Balíček porodní péče (10 000,- Kč) zahrnuje:
- Úvodní nezávazná schůzka zdarma (30 - 40 min) - online nebo v kavárně v lokalitě Praha 9 - Prosek
- 3 schůzky v průběhu těhotenství (120 min)
- Stručné konzultace přes telefon/WhatsApp/email v případě potřeby
- Pohotovost od 38. týdne do porodu
- Doprovod k porodu v porodnici
- 1 poporodní schůzka
- zapůjčení šátku rebozo ve 3. měsíci trimestru
- zapůjčení tematické literatury
Na laktační poradenství a těhotenskou masáž je možno vystavit doklad pro zpětné proplacení zdravotní pojišťovnou - viz Ceník.